Descrizione

La boxe stile lungo (Chang Quan) è una delle scuole di boxe del wushu cinese caratterizzata dai lunghi attacchi di mani e gambe e movimenti completamente estesi ed è uno degli eventi obbligatori dei tornei internazionali di wushu. Questo libro fornisce un resoconto completo dei movimenti di base e degli esercizi pratici delle routine avanzate di Chang Quan, nonché dei metodi e delle abilità necessarie per apprendere e praticare il Chang Quan. Questo libro contiene più di 230 immagini e diagrammi.